Дата публикации: 26-12-2018 Дата обновления: 03-11-2020

Многие слышали о том, насколько йод полезен для нашего организма, как благотворно влияет на функционирование щитовидной железы. В этой статье специалисты медицинского центра “НАТАЛИ-МЕД” попытаются раскрыть всю пользу этого вещества. 

Йод  напрямую влияет на свертываемость крови и образование тромбов. Потребность взрослого  человека в этом веществе составляет около 100-150 микрограмм в сутки, и эта потребность возрастает в 1,5 – 2 раза у беременных женщин, а также женщин, кормящих грудью. 

Симптоматика, характерная для недостатка йода в организме: 

  • Ослабление организма, повышенная утомляемость. 
  • Снижение зрения и слуха.
  • Появление лишнего веса.
  • Сонливость, упадок сил.
  • Проблемы с половой системой и пищеварительным трактом. 
  • Снижение частоты пульса и давления. 
  • Щитовидный зоб.

Для того, чтобы выявить причины недомогания, слабости и повышенной утомляемости необходимо обследоваться в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД”, поскольку нехватка йода в организме может привести к проблемам, связанным со щитовидной железой, а также возникновению не только гормонального дисбаланса, но и появлению щитовидного зоба. В таком случае эти патологии может определить только хороший эндокринолог в Строгино. 

Для таких пациентов рекомендовано употребление продуктов, содержащих достаточное количество йода:

  • Морская капуста. 
  • Листы нори. 
  • Употребление креветок и моллюсков. 
  • Употребление морской океанической рыбы. 
  • Некоторые овощи, такие как морковь, картофель, сельдерей также содержат йод. 
  • Йод содержится в ягодах: черном винограде, рябине и черной смородине. 

При постоянной усталости, вялости, отсутствии сил и энергии и слабости необходимо проконсультироваться в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД”, поскольку данная симптоматика может быть характерна как раз-таки для нехватки йода в организме.

Позвоните нам
Позвоните нам

+7 (499) 322-30-03

Напишите нам
Напишите нам

info@natalimed.ru

Пн - пт: с 8.00 до 20.00
Пн - пт: с 8.00 до 20.00

Сб, вс: с 9.00 до 17.00