Каждый из нас, безусловно, слышал, что такое плоскостопие, но сами медики до сих пор не могут дать четкие характеристики, когда проблема требует серьезного лечения, а когда можно обойтись лишь ортопедической обувью и специальными стельками, потому как плоскостопие бывает абсолютно разным: кому-то оно не доставляет дискомфорт, а у кого-то вызывает сильные боли.

Плоскостопие – это болезнь опорно-двигательного аппарата, в ходе которой изменяется свод стопы, происходит сглаживание естественных изгибов и уплощение подошвы, в результате чего повреждаются коленные и тазобедренные суставы, деформируется позвоночник, нарушается работа внутренних органов, не говоря уже о болях в ногах.

Плоскостопие может быть мобильным и ригидным: для мобильного плоскостопия характерны видимые изгибы при поднятой ноге, а для ригидного свойственно отсутствие сводов стопы. Мобильное плоскостопие в наше время считается уже нормой, за исключением врожденного; врачи делают вывод, что до 9 лет, а иногда и дольше у детей формируется и укрепляется свод стопы, и завершается этот процесс только к 16-17 годам. Мобильным плоскостопием страдает 15-25% взрослых людей, не испытывая никакого дискомфорта и боли; часто эта проблема является наследственной, но может быть и приобретенной, например вследствие ревматоидного артрита, патологий или неудобной обуви.

Причины приобретенного плоскостопия:

1. Нехватка витаминов в период формирования свода стопы.
2. Избыточный вес.
3. Сидячая работа.
4. Нехватка физической активности и гиподинамия.
5. Неудобная обувь.
6. Перегрузка ног и стоп.

В случае возникновении дискомфорта и боли необходимо обращаться в хороший медицинский центр в Строгино, чтобы проконсультироваться с врачом- хирургом и ортопедом, выявить причину боли, а также подобрать необходимое лечение, ортопедическую обувь или стельки.

Влияние обуви на плоскостопие.

Неудобная обувь может вызвать плоскостопие, деформацию стопы, привести не только к мозолям, но и к болям в суставах. Особенно выбор правильной обуви важен в детском возрасте. Безопасной высотой каблука для здоровья ног является до 4 см, в противном же случае высокий каблук может привести к вальгусной деформации большого пальца, – той самой выпирающей косточке возле большого пальца ноги, – в этом виноват не только высокий каблук, но и врожденные заболевания или просто-напросто неудобная обувь.

Вальгусная «шишка» появляется вследствие неравномерной нагрузки на стопу: вес приходится на передний отдел, то есть на пальцы ног. Если говорить о высоте каблука, то в этом случае при 9 см каблуке одна часть массы тела приходится на пятку, а восемь частей – на переднюю часть ноги; возникают боли не только в стопе, но и в пояснице, появляется варикозное расширение вен, развивается плоскостопие.

Плоскостопие бывает двух видов: поперечное и продольное. Как правило, продольное плоскостопие – это врожденный дефект, а поперечной – это приобретенным, в ходе которого происходит уплощение стопы в месте, где располагаются подушечки пальцев ног, приводя к вальгусной деформации большого пальца ноги.

Медоты профилактики плоскостопия.

1. Высота каблука должна быть не более 4 см.
2. Прием теплых ванн для ног.
3. Использование специальных массажеров для стоп и посещение лечебного массажа.
4. Ходьба по неровным поверхностям: песок, трава, мелкие камешки.
Следует понимать, что хождение босиком – естественное состояние человека, и жители многих стран ходят без обуви.

Если у вас наблюдаются боли, дискомфорт, то следует обратиться в медицинский центр «НАТАЛИ-МЕД» и пройти обследование у хирурга, потому как любые нарушения развития стопы могут привести к серьезным проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Пациентам назначаются ортопедические стельки, фиксаторы стоп, разделители пальцев и другие средства профилактики плоскостопия.

Позвоните нам

Позвоните нам

+7 (499) 322-30-03

Напишите нам

Напишите нам

info@natalimed.ru

Пн - пт: с 8.00 до 20.00

Пн - пт: с 8.00 до 20.00

Сб, вс: с 9.00 до 17.00