Все мы знаем, как обычная простуда может сильно нарушить наш отдых и запланированные мероприятия, и вместо долгожданных встреч с друзьями, походов в театры и кино, мы мучаемся от насморка, температуры, кашля и других симптомов ОРВИ и гриппа. Существует очень много лекарственных средств, которые нацелены на стимуляцию иммунитета и борьбу с первыми признаками простуды, но, как всем известно, как таковых средство против простуды не существует. Есть препараты, которые стимулируют иммунитет, но и здесь кроется подводный камень: наша естественная защита организма снижается, и увеличивается риск проникновения вирусов еще больше.
Существуют иммуномодуляторы как на химической основе, так и на основе растений. Правильный подбор препаратов может сделать только врач-терапевт в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД», к которому рекомендовано обратиться при первых признаках простуды, поскольку заболевание может перетечь в более серьезное или вызвать осложнения в других системах организма.
Лучшее лечение — это, как известно, профилактика.
Всем известны стандартные методы профилактики гриппа и ОРВИ:
- Постарайтесь избегать переохлаждения и одеваться по погоде.
- Ограничьте контакт с больными людьми.
- Соблюдайте элементарные правила гигиены.
- Носите маску в общественных местах в пик заболеваемости гриппом.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь физическими упражнениями и закаливанием. Также специалисты медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД» рекомендуют запасаться растительными маслами; ученые доказали, что смазывая носовые проходы оливковым, подсолнечным и другими маслами, мы снижаем риск проникновения вируса на 80%. В масло можно добавить пару капель эфирных масел, которые дополнительно защитат наш организм. Перед тем, как смазать носовой проход эфирными маслами, масло необходимо подогреть.
- С целью профилактики заболеваемости гриппом и ОРВИ можно пить лекарственные сборы, которые будут являться естественным иммуномодулятором: шиповник, боярышник, рябина, иван-чай, — они обладают большим количеством витаминов группы В, А, С, и Е, которые могут укрепить иммунитет и не позволят вам заболеть.
Существуют также лекарственные препараты, БАДы и адаптогены, но принимать их тоже лучше всего после консультации с хорошим терапевтом в Строгино, поскольку у них имеются противопоказания: людям с повышенным давлением или повышенной нервной возбудимостью противопоказаны адаптогены, а женьшень рекомендован только мужчинам.
При любых признаках простуды, ОРВИ или гриппа лучше проконсультироваться с терапевтом в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД» для постановки верного диагноза во избежание негативных последствий.
