Отложение солей в позвоночнике

На отложение солей списывают многие проблемы: и болезненность в спине, и хруст, и боли, и уплотнение в мышцах. Уже давно исследования подтвердили, что потребление поваренной соли никак не сказывается на вышеперечисленных проблемах, а умеренное ее потребление, наоборот, пойдет на пользу каждому, особенно людям с пониженным давлением....

Далее

Можно ли с помощью массажа похудеть

Сегодняшние увеличения различными методами похудения крайне популярны, врачи и косметологи предлагают чудодейственные препараты и аппараты для уменьшения жировых отложений. Следует сразу оговориться, что избавиться от лишнего веса с помощью массажа нельзя, поскольку похудение — это комплекс мер, включающий в себя и правильное...

Далее

Как сохранить здоровое сердце

Внушительная статистика заболеваний сердца и сосудов в России пугает многих: это 1,4 млн человек ежегодно. Множество людей страдает от инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца, острой гипертонической болезни, артериальной гипертензии, нарушений сердечного ритма, мерцательной аритмии, желудочковой тахикардии, и с этими...

Далее

Как нормализовать гормональный фон

Гормоны – неотъемлемая часть правильного функционирования нашего организма. И бытует мнение, что для поддержания гормонального фона полезно употреблять следующие виды продуктов: фасоль, брокколи, яйца, творог, фрукты и орехи, не забывая про пользу Омега-3 жирных кислот. Даже сейчас, в современном мире есть люди, которые занимаются...

Далее

Что такое синдром хронической усталости

Часто мы слышим такой термин, как синдром хронической усталости, но является ли это диагнозом? На этот вопрос ответят специалисты медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД». На самом деле, синдром хронической усталости – это диагноз, при котором организм пребывает в таком состоянии, когда усталость не проходит, — это значит, что...

Далее

Старческая деменция

Часто можно наблюдать в поликлиниках пациентов, которые никак не могут запомнить своего врача, в какой кабинет они идут, часто спрашивают какой сегодня день недели или не могут сформулировать ответ на вопрос, — с такими пожилыми людьми, как правило, приходят близкие, поскольку с возрастом прогрессирует старческая деменция....

Далее

Почему возникает шейный остеохондроз

В поперечных отростках шейных позвонков приходят позвоночные артерии, которые питают основание головного мозга, и в советское время многие проблемы, такие как: нарушение зрения, повышенное артериальное давление, панические атаки и прочие заболевания списывали именно на шейный остеохондроз и проблемы с кровообращением в сосудах,...

Далее

Почему нам необходим йод

Все мы сталкиваемся так или иначе с рекламой БАДов и лекарственных средств, и в интернете часто встречаются статьи о пользе йода, ведь это всем известное вещество крайне полезно для нашего организма, и специалисты медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД» в этой статье рассмотрят почему. Йод известен также широко, как и железо, кальций,...

Далее

Почему мы заедаем стресс

Рано или поздно в нашу жизнь приходит стресс, и первым признаком тревоги становится заедание плохого настроения. Первое время мы осознаем этого, пока все съеденное не начнет откладываться лишними килограммами. Чтобы избежать этого неосознанного потребления пищи, нужно контролировать свои мысли и желания, когда нам хочется...

Далее

Почему методы быстрого похудения неэффективны

Многие в борьбе за стройную фигуру применяли различные средства: это и разные таблетки, и голодания, и даже слабительные средства, некоторые производители препаратов даже обещают похудение за неделю, а то и за 3 — 4 дня, но очень важно понимать, что методы быстрого похудения дают лишь кратковременный эффект, — буквально за...

Далее