Лазерная эпиляция Строгино

Лазерная эпиляция — самый эффективный из доступных методов удаления волос, который можно использовать практически на любом участке лица и тела. В отличие от других методов, таких как восковая эпиляция и бритье, лазерная эпиляция дает долговременные результаты: волосы становятся тоньше и мягче, что делает их менее заметными,...

Далее

Что такое мышечная память

Часто фитнес-тренеры употребляют данный термин, которые обозначает способность и функцию получения мышцами информации и применение ее в дальнейшем. Суть мышечной памяти состоит в том, что, работая, мышца может увеличиться в объеме, ее волокнам объединяются в большую структуру, которая называется синцитий, чем больше мышца работает,...

Далее

Что такое эндоморфная диета

Интернет пестрит различными видами диет, многие женщины какие только диеты ни перепробовали, но двух одинаковых людей не существует, организмы и показания у всех разные, отсюда и индивидуальный подход к каждому пациенту в выборе диеты, не говоря о том, что причины лишнего веса могут крыться в хронических заболеваниях и медицинских...

Далее

Синдром недостаточного сна

Безусловно, ритм современной жизни довольно быстрый, и не всегда у нас получается все успеть, к тому же сильное влияние оказывают средства массовой информации и различные устройства, ежедневный стресс, количество накопившихся задач и проблем, — отсюда и бессонница. Люди из-за раннего подъема и большого количества работы становятся...

Далее

Акушер гинеколог в Строгино — почему важно посещать врача

К сожалению, многие женщины не обращаются к врачу гинекологу с целью профилактики, многие откладывают прием, ссылаясь на то, что у них ничего не болит и не беспокоит, но по прошествии времени может проявиться симптоматика какого-либо заболевания или сбои в гормональной системе, которые придется уже серьезно лечить, поэтому с...

Далее

Кистозные яичники

Кистозные яичники — довольно распространенный диагноз, некоторые виды кист не приносят никакого вреда и, по сути, безопасны, такие кисты на яичниках могут сами по себе исчезать, опасными же являются кисты, которые оказывают влияние на здоровье женщины, на репродуктивную функцию и могут стать серьезным препятствием для наступления...

Далее

Что такое ГОЛО-диета

ГОЛО-диета состоит из трех компонентов, в основном, она популярна в США и Европе. ГОЛО-диета — это способ не только снизить массу тела, но и улучшить общее самочувствие, расщепить инсулин, избавиться от отложений жира в местах — «ловушках», помимо этого с помощью этой диеты можно уменьшить риск развития заболеваний, поскольку...

Далее

Ошибки в питании, мешающие похудению

Некоторые девушки, наверное, сейчас себя узнают, поскольку как бы они ни сидели на диетах, ни составляли бы график упражнений в спортзале, ни считали бы калории,- все это никак не помогает им похудеть. Безусловно, проблемы могут быть со здоровьем, такие как нарушение гормонального фона — в этом случае необходимо обследоваться...

Далее

Почему устает мозг

Многим из нас, безусловно, знакомо чувство усталости, при этом она не всегда возникает после активной физической работы; усталость часто настигает нас даже в том случае, если мы ничего не сделали. Попробуем в этой статье разобраться, почему наш мозг так устает. 1.    Переизбыток вещей. Захламленность иначе называется «визуальным...

Далее

Как правильно похудеть после родов

Все женщины без исключения, конечно же, пытаются вернуть прежний вес, который был до беременности и стараются избавиться от лишних килограммов, сидя на диетах, включая в свою жизнь физические упражнения и прогулки. Важность потери лишнего веса после родов поддерживают и врачи, говоря о том, что потеря веса после родов также снижает...

Далее