Статьи

Нехватка витаминов в современном мире – это большая проблема, потому что многие неправильно питаются, злоупотребляет алкогольными напитками, ведут неправильный образ жизни; также на нашем самочувствии сказывается экология, стрессы, работа и окружающая обстановка. Учитывая большое количество продуктов, мы, казалось бы, не...

Многие слышали, что чистка кишечника – это сильно иммунная защита. Это действительно правда, поскольку, если в кишечнике надолго задерживаются отходы и переработанная пища, то появляется много проблем со здоровьем, а не только с пищеварением: это и ухудшение состояния кожи, и общего самочувствия, и проявление слабости, и апатия,...

Многим известно желание спать после употребления пищи, что может быть связано с обычным перееданием и употреблением “неправильных” продуктов. Безусловно, мы можем переутомиться, устать, на нас влияет пасмурная погода, стрессы, а во время употребления пищи мы расслабляемся и отдыхаем, поэтому возникает сонливость. Но медики...

Следует начать с того, что здоровье ногтей и волос зависит от достаточного количества витаминов и микроэлементов в организме: как только наблюдается дефицит минералов и витаминов, то наши волосы и ногти подают сигналы о помощи; не всегда тусклые, блеклые, секущиеся и выпадающие волосы говорят о неправильном уходе за ними; дерматолог...

В современном мире ухудшение зрения стало глобальной проблемой, и на это влияет множество факторов, поэтому многие стремятся найти хорошего офтальмолога в Строгино. Офтальмолог в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД” готов поделиться несколькими фактами о глазах:  Вред компьютера. Монитор компьютера, на самом деле, не представляет...

Многие женщины стремятся к гладкости, здоровью и сиянию кожи, ведь гладкая кожа – это показатель красоты и здоровья, и замедлить старение без косметических средств действительно возможно. Появление различных кожных проблем, не связанных со старением – это повод обращения многих пациентов к хорошему дерматологу в Строгино,...

Наш организм – достаточно сложный механизм, сбой в одном органе и системе по цепочке вызывает сбои в других системах и органах и сказывается на нашем самочувствии. Нам необходимо внимательно относиться к сигналам тревоги нашего организма, чтобы вовремя среагировать и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния. Важно соблюдать...

Организация ООН прогнозирует, что к 2030 г. именно неинфекционные болезни будут служить причиной повышения смертности: сюда относится и употребление алкоголя, и курение, и отсутствие двигательной активности, и ожирение, – именно эти факторы вызывают 60% смертей, а статистика 80% от всех стран приходится именно на развивающиеся...

Все мы знаем, что сахар является одним из вредных продуктов, который не приносит абсолютно никакой пользы нашему организму. Стоит различать естественные сахара, которые содержатся в овощах и фруктах от рафинированного сахара, содержащегося в сладостях и сладких напитках. Все мы знаем, что избыточное потребление сахара приводит...

Все мы знаем, что вода крайне важна для нашего организма, – она очищает все его системы, улучшает работу пищеварительного тракта, почек, способствует ускорению метаболизма, улучшает кровообращение, помогает работе сердца и головного мозга. Наш организм – это слаженно работающий механизм,  и если имеются нарушения в одном...